Grundlagen und Vertiefung
Yoga Institut München
Altheimer Eck 2
80331 München
An diesen Kursen können Einsteiger als auch Geübte teilnehmen. Es werden grundlegende Haltungen, Bewegungsabläufe und individuell angepasste Variationen in Verbindung mit gleichmäßigen Atemführung geübt. Einsteiger erlernen so die Grundlagen des Hatha-Yoga, während Geübte ihre Erfahrungen mit den jeweiligen Haltungen, Bewegungsabläufen sowie der Atemführung vertiefen und intensivieren können. Auch Menschen mit moderaten gesundheitlichen Problemen können hier ihre Möglichkeiten kennenlernen und erweitern, da jederzeit auf persönliche Voraussetzungen eingegangen wird.
Anmeldung bitte spätestens einen Tag vor der Kursstunde per E-Mail: info@yoga-institut.de
geeignet für
- Anfänger
Schule
-
München
Yoga Institut München
Die älteste Yogaschule Münchens. Wir bieten offene Klassen, Seminare, Workshops und Yogalehrerausbil...