Hatha Yoga Intensivkurs
Dieser Intensivkurs baut auf den Grundprinzipien der Hathayoga-Praxis auf, entwickelt komplexere Bewegungsabläufe, ein tieferes Asana-Erleben und integriert klassische Pranayamas. Ablauf: Nach einer meditativen Einstimmung werden verschiedene Yogahaltungen und Bewegungsabläufe schrittweise vertieft, um deren Heilwirkungen in einer abschließenden Tiefenentspannung zu integrieren.
Anfänger
Fortgeschrittene
Auszubildende
geeignet für
- Fortgeschrittene
Lehrer
-
Berlin
Gitta Kistenmacher
Gitta Kistenmacher ist eine vom Verband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. (BDY/EYU) ausgebildet...
