Level 1-2

Folge Deinem Rhythmus.

Anfängern und Fortgeschrittenen bieten sich unsere Level 1 – 2 Kurse an. Du hast die Möglichkeit, dich zwischen verschiedenen Varianten der Ausführung der Asanas zu entscheiden, um so die Intensität der eigenen Praxis zu erhöhen oder zu reduzieren. So passt du deine Yogapraxis optimal deiner Tagesform an. Als Beginner kannst du gerne reinschnuppern, wenn du die Grundhaltungen bereits kennst, ein gutes Körpergefühl besitzt und dein Ego im Griff hast. In diesem Fall bitten wir dich um eine kurze Rücksprache mit dem Yogalehrer zu Beginn des Kurses