Guten Morgen Yoga! mit Anna

Dein perfekter Start in den Tag - nimm dir 60 Minuten Zeit nur für dich. „Guten Morgen Yoga“ ist ein ruhiger, aber Energie-geladener Yogakurs, der dich in Schwung bringt und dir gute Laune für deinen Tag verschafft.

Lange Jahre war Yoga für mich nichts weiter als ein schöner Sport. Seine wahre Bedeutung und Wirkung wurden mir erst bewusst, als ich mit schwerer Depression diagnostiziert wurde. Dank Yoga habe ich mich - vielleicht zum ersten Mal in meinem Leben - selbst kennengelernt. Ich habe eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit entwickelt, die mich das Leben lieben und genießen lässt.

Unser Alltag wird immer hektischer. Wir werden überrollt von Informationen, Bildern und Lärm. Unsere Termine und unsere Arbeit nehmen immer mehr Raum ein. Wo bleibt die Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun?

Als Yogalehrerin möchte ich die Freude und Wirkung des Yoga mit dir teilen und an dich weitergeben. Und ich biete dir einen sicheren Ort, an dem du dich ganz auf dich konzentrieren könnt - und gleichzeitig deinen Körper trainiert.