Mysore Mix

Wir verbinden die angesagte (Led) class für die Standpositionen mit dem traditionellen Mysore Style in den Sitzpositionen und der Abschluss-Sequenz.

Um mitzumachen sollten dir Reihenfolge und Einnahme der Standpositionen bekannt sein.

So kannst Du zu Beginn die Kondition stärken und den Fokus auf den flow im Count legen und ab den Sitzpositionen im Tempo weitermachen, dass zu Dir passt und individuelle Adjustments (Hilfestellungen) bekommen.

Wir freuen uns auf dich!