Pilates 1-2
WOYO Club
Lothstraße 3
80335 München
donnerstags
19:15 - 20:30 Uhr
mit Daniela de Roo
freitags
09:30 - 10:45 Uhr
mit Sonja Söder
freitags
17:00 - 18:15 Uhr
mit Martin Schultka
dienstags
19:00 - 20:15 Uhr
mit Peter Schlösser
Ganzkörpertraining nach der Pilates-Methode für Übende mit Vorkenntnissen. Die Stunden sind vielfältig und facettenreich aufgebaut. Schwerpunkte sind Bewegungsserien, Technik-Teile, Ballett-Barre Übungen, Balance- und Haltungstraining, Einsatz von Kleingeräten (Pilates-Ball, Pilates-Rolle, Tubes, Faszienrolle, etc.).
Anfänger
Fortgeschrittene
Auszubildende
geeignet für
- Anfänger
Schule
-
München
ORANGE ROOM by Annette Lengersdorf
Orange Room by Annette Lengersdorf in München - Yoga, Pilates, Rückentraining und Aerial Yoga