Astrid Nöhring

Astrid Nöhring

Ich bin zertifizierte Yoga-Lehrerin, Spiraldynamik® Fachkraft Basic Move, Body-Workerin, Meditations-Coach, Hormonyoga-Lehrerin, Gründerin von TreibgutYoga und natürlich weiblich und Heilpraktikerin in Ausbildung. 

Yoga und Meditation haben mein Leben nachhaltig verändert und bereichert. Mit meiner Arbeit als Yogalehrerin helfe ich Menschen nicht nur, beweglicher zu werden. Durch die ausgeführten Bewegungen kommt neues Bewusstsein in Körper und Geist. Viele meiner Kunden haben nicht nur weniger Schmerzen aufgrund der Beeinflussung anatomischer und neuromuskulärer Vorgänge im Körper, sondern es entsteht ein völlig neuer Blick auf die Welt, da sie über korrekte Haltung und einen schmerzfreien Zustand wieder die Möglichkeit bekommen, aktiv am Leben teilzunehmen. Körperarbeit wirkt sich immer auf den ganzen Menschen aus!

Ich möchte so viele Leute wie möglich für Yoga und Meditation begeistern und ihnen so helfen, mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Entspannung im Alltag zu finden.

Seit April 2018 habe ich die Krankenkassenanerkennung für Yogalehrer durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. 

Qualifikationen:

• Spiraldynamik® Intermediate Specific/Therapie, Christian Heel, FIHH
• Hormon-Yoga Ausbildung, Ann Hintzpeter, Unit Yoga Hamburg
• Spiraldynamik® Fachkraft Basic-Move, Lilla Wuttich, Anatomie- und Körperwerkstatt, Berlin
• Faszien-Fortbildung, Lilla Wuttich, Anatomie- und Körperwerkstatt, Berlin
• Orthopädische Yoga Therapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik, Lilla Wuttich, Anatomie- und Körperwerkstatt, Berlin
• Grundkurs Thai Yoga Massage, Lucie Beyer, Sutra Collective, Hamburg
• Yoga Therapie für Becken, Hüfte, Knie, Beinachse, Dr. Ronald Steiner, Yogaraum Hamburg
• 500 Stunden Yoga-Lehrerausbildung, Inspya Yoga, Lance Schuler, Yogaraum Hamburg
• 200 Stunden Yoga-Lehrerausbildung, Yogaschule Yog Peeth, Rishikesh, Indien