Babi-Yoga

Babi-Yoga und Ayurveda

Ich unterrichte Yoga mit sehr viel Herz und Freude.

„Es gibt so unterschiedlichen Yoga wie Yogalehrer“ und so vereinen sich in meinem Unterricht verschiedene Traditionen und Stile mit dem Fokus auf Hatha Yoga nach Shivananda. Jede Klasse wird so zu einem Erlebnis und bietet die Vielfalt, Lebendigkeit, Kraft, Ruhe und Entspannung einer bunten Sommerwiese.

Mantren und heilsame Lieder berühren mich zutiefst, sie sind fester Bestandteil meiner Klassen und werden zur Einstimmung und zum Ausklang jeder Stunde auf dem Harmonium von mir begleitet. Meine Teilnehmer kommen gelegentlich auch in den Genuss einer Mantra-Yogastunde. 1mal im Monat biete ich einen offenen Mantrakreis an.

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (BYV) und Ayurveda Gesundheitscoach.

Yoga unterrichte ich in Einzel- und Gruppentrainings für Privat- und Firmenkunden und liebe es außerdem, wohltuende Ayurveda-Massagen zu geben. Darüber hinaus begleite ich Menschen im 1:1 Coaching auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

Meine Yogakurse sind zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen großzügig bezuschusst werden.

Mich fasziniert es, über den Tellerrand hinaus zu schauen und mich weiterzuentwickeln. Ausgebildet bin ich in Hatha Yoga, Hormonyoga, Yin Yoga, MTC, Kinderyoga, Faszientraining und Atemtherapie sowie verschiedenen Massagetechniken wie Ayurveda Massagen, Thai Yoga Massage, Klassische Massage und Fußreflexzonenmassage, außerdem in Reiki Grad 1 und als Übungsleiterin Präventions- und Reha-Sport.

“Auch eine Reise von 1000 Meilen fängst mit dem ersten Schritt an.”

Let’s get started!